ALVÁSZAVAR TESZT

Sajnos az alvászavart nem szabad félvállról venni, mivel egyes esetekben akár súlyosabb következményei is lehetnek. Tehát mindenképpen érdemes vele foglalkozni. Ez a teszt most segít neked kideríteni, hogy az alvással kapcsolatos panaszaiddal érdemes-e orvoshoz fordulnod. Fontos, hogy a válaszokat nagyjából az elmúlt 1 hónap alapján értékeld ki magadban.