D-VITAMIN TESZT

A D-vitamint a zsírban oldódó vitaminok közé sorolják, de valójában hormonszerű anyag amit az emberi szervezet a napfény hatására állít elő. A napfényhiányos hónapokban szokott előfordulni a D-vitamin hiány a legtöbbet. Ajánlott minél többet kint lenni ha süt a nap, valamint téli hónapokban érdemes étrend-kiegészítő formájában bevinni. Töltsd ki tesztünket és tudd meg, hogy van-e D-vitamin hiányod!